Gaya hidup sehat melalui makanan telah menjadi tren, namun stigma makanan sehat adalah makanan yang tidak enak masih menjadi pola pikir sebagian orang.

Makanan sehat dirancang bukan hanya untuk dinikmati, tapi juga bermanfaat bagi kebutuhan tubuh. Makanan sehat bukan hanya tentang sayur-sayuran, metode memasak, kombinasi bumbu, juga merupakan indikator untuk makanan sehat.

Buat kamu ingin memulai gaya hidup sehat dan memutuskan untuk menjadi vegan, berkenalan dengan makanan sehat bisa kamu awali dengan mengunjungi restoran-restoran yang mengkhususkan tempatnya bagi kamu yang ingin menerapkan gaya hidup tersebut. Ayo cek restoran-restoran di bawah ini:

Sumber gambar: instagram.com/fedwell

Terletak di Senopati, Jakarta Selatan, Fedwell menawarkan konsep makanan sehat dan mengombinasikannya dengan lokasi yang nyaman dan rasa yang enak. Interior yang menggunakan warna pinky orange untuk bagian dinding dan serbet memberi kesan fresh yang sesuai dengan menu yang disajikan. Untuk kamu yang ingin membuktikan bahwa makanan sehat juga bisa enak dan dinikmati dengan suka cita, kamu bisa mengunjungi Fedwell dan mencoba beberapa menunya yang terdiri dari signature bowl dan Do-It-Yourself Bowl. Untuk Do-It-Yourself Bowl, kamu akan diberi pilihan 2 porsi yaitu regular dan hungry, selain perbedaan harga, 2 pilihan ini juga berpengaruh pada jumlah menu yang mengandung protein dalam makanan kamu.

Fedwell outlet:

• Jl. Senopati No. 82, Senopati, Jakarta

Estimasi harga berkisar Rp250.000 untuk 2 orang.

Sumber gambar: instagram.com/saladstop

Terkenal akan porsi wrap-nya yang besar dan mengenyangkan, SaladStop! merupakan tempat yang nyaman untuk menikmati makanan sehat berjenis salad. Mendengar kata salad maka berbagai jenis sayur sudah memenuhi kepalamu, namun, ada menu-menu lain yang berbahan dasar daging seperti sapi dan ayam dan tentunya tetap sehat karena cara masaknya. SaladStop! menyajikan sayur-sayur yang masih segar untuk dimakan, dan minuman-minuman smoothies untuk memperlengkap nutrisi yang kamu butuhkan.

SaladStop! outlet:

• Senayan City, Lantai Lower Ground, Jl. Asia Afrika, Senayan, Jakarta
• Grand Indonesia Mall, Lantai Lower Ground, West Mall, Jl. MH Thamrin, Thamrin, Jakarta
• DX, Tower 2, Lantai Dasar, Jl. Jenderal Sudirman Kav 52 - 53, SCBD, Jakarta
• Pacific Place Mall, Lantai Lower Ground, Kem Chicks Jl. Jenderal Sudirman, SCBD, Jakarta
• Plaza Indonesia, Lantai Basement, Jl. MH. Thamrin, Thamrin, Jakarta
• World Trade Center 3, Lantai Ground, Jl. Jenderal Sudirman, Sudirman, Jakarta

Estimasi harga berkisar Rp250.000 untuk 2 orang.

Sumber gambar: instagram.com/henny.hadi

Memanggil semua pencinta Poke Bowl!

Makanan khas Hawaii yang menyajikan nasi, ikan atau ayam, beberapa jenis sayuran, dan saus spesial. Poke Bowl mengingatkan kita pada sushi dan merupakan jenis makanan yang sudah diprediksi trennya sejak tahun 2016. Poke Bowl di Honu Poke & Matcha Bar memiliki menu rekomendasi Two & Two yang berisi salmon, tuna, wakame, lettuce, dan wortel. Sushi Rice menjadi paduan yang cocok dan diperlengkap dengan tempura crunch serta creamy sauce di atasnya. Dengan takaran yang pas, makanan sehat berjenis Poke Bowl ini bisa jadi favorit kamu. Honu Poke & Matcha Bar bisa kamu temui di daerah Kemang dan Thamrin.

Honu Poke & Matcha Bar outlet:

• Jl. Kemang Selatan Raya No.125, Kemang, Jakarta
• Jl. H. Agus Salim No. 60, Thamrin, Jakarta

Estimasi harga berkisar Rp220.000 untuk 2 orang.

Sumber gambar: instagram.com/berrywelljkt

Jika kamu ingin mendapatkan makanan sehat yang berasal dari buah-buahan, maka Berrywell bisa menjadi salah satu pilihanmu. Didominasi dengan menu Smoothies dan Smoothies Bowl, rata-rata dalam setiap menunya berbahan dasar pisang dan susu multigrain yang bernutrisi. Tersedia juga jus dingin yang merupakan kombinasi dari beberapa buah pilihan. terletak di SCBD, Senayan, dan Menteng, Berrywell bisa menjadi tempat sarapan sehat dan nyaman lantaran dekorasi yang juga dirancang untuk nuansa cozy.

Berrywell Outlet:

• Fairgrounds, SCBD Lot 14, Jl. Jenderal Sudirman, SCBD, Jakarta
• Shophaus, Lantai 1, Jl. Teuku Cik Ditiro No. 36, Menteng, Jakarta
• Plaza Senayan, Lantai Basement, Co.Lab, Jl. Asia Afrika, Senayan, Jakarta

Estimasi harga berkisar Rp150.000 untuk 2 orang.

Sumber gambar: instagram.com/snctry

Atmosfer makan di sebuah pulau bakal mengingatkanmu pada liburan ketika menyantap makanan sehat milik SNCTRY. Dengan dekorasi yang dilengkapi kelapa-kelapa dan motif desain yang otentik, SNCTRY tidak sekadar menawarkan makanan sehat, namun juga sensasi yang jarang kamu temukan di Jakarta. Memiliki menu utama Superfood Bowl, kamu akan disajikan makanan yang berbahan dasar buah dengan toping granola di atasnya. Jika kamu ingin salad atau wrap dengan daging, SNCTRY juga menyediakan pilihan tersebut. Jadi, bisa dibilang kalau restoran sehat satu ini menyajikan beragam jenis makanan sehat yang kamu butuhkan.

SNCTRY outlet:

• Pelaspas Dharmawangsa, Jl. Dharmawangsa Raya No. 4, Dharmawangsa, Jakarta

Estimasi harga berkisar Rp200.000 untuk 2 orang.